Tư vấn các kiến thức, bài tập và chế độ dinh dưỡng thể hình

Giết chết mỡ thừa với 5 bài tập đơn giản ngay trên giường

Thứ tư, 05 / 05 / 2017 00:00 AM

Mỗi ngày, bạn chỉ cần bỏ ra 5 - 10p tập luyện với 5 bài tập đơn giản ngay trên giường sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn để đi chơi

Chi tiết

4 nguyên tắc bất khả kháng khi uống nước trong tập Gym

Thứ tư, 03 / 05 / 2017 00:00 AM

Uống nước và vấn đề không thể thiếu trong tập thể hình, tuy nhiên uống nước trong tập gym như thế nào là đúng cách, để đảm bảo hiệu quả luyện tập

Chi tiết

Trà thảo mộc cô đặc có tác dụng như thế nào tới cân nặng?

Thứ tư, 29 / 04 / 2017 00:00 AM

Trà thảo mộc giảm cân Herbalife là sản phẩm quan trọng trong bộ 4 giảm cân Herbalife, vậy thành phần của trà cô đặc là gì? Cách sử dụng thế nào

Chi tiết

Cách nhận biết sản phẩm Herbalife thật và giả trên thị trường

Thứ tư, 27 / 04 / 2017 00:00 AM

Herbalife ngày càng chiếm lĩnh trên thị trường thực phẩm chức năng, vì vậy xuất hiện khá nhiều sản phẩm hàng giả, phân biệt Herbalife thật giả như thế nào?

Chi tiết

6 lỗi tập cơ bụng mà người tập thể hình lâu năm cũng mắc phải

Thứ tư, 26 / 04 / 2017 00:00 AM

6 lỗi tập bụng mà ai cũng mắc phải theo đánh giá của các chuyên gia sẽ giúp bạn khắc phục và nhanh chóng sở hữu cơ bụng 6 múi lí tưởng nhất

Chi tiết

Tác dụng của sữa thể hình tăng cân tăng cơ theo cơ chế nào?

Thứ tư, 22 / 04 / 2017 00:00 AM

Các sản phẩm sữa thể hình hỗ trợ tăng cân tăng cơ rất hiệu quả, vậy thực phẩm sữa thể hình tăng cân theo cơ chế nào? Có tăng cân tích nước không?

Chi tiết

Nên sử dụng bộ 3 Herbalife giảm cân cơ bản hay bộ 4 giảm cân?

Thứ tư, 20 / 04 / 2017 00:00 AM

DInh dưỡng Herbalife cho ra đời 2 bộ sản phẩm giảm cân Herbalife, vậy nên sử dụng bộ 3 giảm cân cơ bản hay bộ 4 giảm cân nâng cao của Herbalife?

Chi tiết

Loại sữa tăng cân nào tốt nhất trên thị trường hiện nay?

Thứ tư, 17 / 04 / 2017 00:00 AM

Hiện nay có rất nhiều loại sữa tăng cân, sữa tăng cơ tràn lan trên thị trường, vậy loại sữa tăng cân nào tốt nhất, hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay?

Chi tiết

Điểm khác nhau giữa giảm cân Herbalife và thuốc giảm cân

Thứ tư, 15 / 04 / 2017 00:00 AM

Giảm cân Herbalife và thuốc giảm cân cùng có tác dụng giúp giảm cân đốt mỡ, duy trì vóc dáng thon gọn cho cơ thể, vậy chúng khác nhau như thế nào

Chi tiết

Nên sử dụng sữa thể hình trong khoảng thời gian bao lâu?

Thứ tư, 13 / 04 / 2017 00:00 AM

Nên sử dụng sữa thể hình trong khoảng thời gian bao lâu thì mới đạt hiệu quả? Có thể sử dụng sữa thể hình trong thời gian dài không?

Chi tiết

Sử dụng sữa giảm cân Herbalife có gây tác dụng phụ không?

Thứ tư, 11 / 04 / 2017 00:00 AM

Sử dụng sữa giảm cân Herbalife có gây tác dụng phụ không? Đây là băn khoăn của nhiều người bởi không rõ về thành phần và công dụng của Herbalife

Chi tiết

Có nên sử dụng sản phẩm Herbalife cho trẻ em?

Thứ tư, 10 / 04 / 2017 00:00 AM

Có nên sử dụng sản phẩm Herbalife cho trẻ em? Là điều rất nhiều phụ huynh biết đến giảm cân với Herbalife hiệu quả và phù hợp cho nhiều đối tượng

Chi tiết

5 nguyên tắc vàng để lập thực đơn tăng cơ bắp cho nam giới tuổi teen

Để có được cơ bắp chắc khỏe, dẻo dai nam giới không những cần có chế độ tập luyện khoa học mà còn phải có một thực đơn phù hợp. Vậy là thể là để xây dựng được thực đơn kết hợp với chế độ dinh dưỡng cho hiệu quả tốt nhất? Nguyên tắc về calo, năng lượng cho mỗi bữa ăn cho nam giới khi tập thể hình là bao nhiêu?

Những dụng cụ tập thể hình tại nhà hiệu quả

Dụng cụ tập thể hình tại nhà là phương tiện cải thiện vóc dáng được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là đối tượng người bận rộn, không đủ điều kiện và thời gian tới phòng tập.

Tư vấn thể hình

Tổng hợp 8 cách giảm cân cho nam giới bận rộn cực đơn giản

Nam giới bận rộn thường muốn tập luyện giảm cân nhưng không thể sắp xếp được thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn ưu tiên cho việc tập luyện thì dù bận rộn đến đâu bạn cũng có thể thực hiện mục tiêu của mình. Dưới đây là những gợi ý tuyệt vời cho các quý ông bận rộn muốn giảm cân.

Xem tiếp...

Chế độ dinh dưỡng cho đàn ông ngoài 40 tuổi lấy lại phong độ

Bước sang tuổi 40, cuộc sống của nam giới đã ổn định và thành đạt, thế nhưng sức khỏe bắt đầu có dấu hiệu của “tuổi già”. Sức trẻ, khỏe của tuổi 20 đã dần biến mất khiến bạn vô cùng lo lắng. Vậy làm thế nào để nam giới từ 40 tuổi lấy lại cơ thể tuổi 20? Dưới đây là chế độ đinh dưỡng và giáo án tập luyện để bạn tham khảo.

Xem tiếp...

Whey protein và liều lượng sử dụng mỗi ngày

Whey Protein là sản phẩm sữa thể hình, sữa tăng cân tăng cơ được cộng đồng Gymer ưa chuộng nhờ thành phần công dụng tốt, hiệu quả nhanh chóng và tác động toàn diện

Xem tiếp...

Công ty TNHH Onplaza Việt Pháp - Mã số thuế :0105566586, Ngày cấp: 13/10/2011,Trụ sở chính : số 76 Đường Hai Bà Trưng, P. Cửa Nam, Quận Hoàn Kiếm , TP. Hà Nội

Nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội- Người chịu trách nhiệm:ĐÀO VĂN QUANG - Điện thoại:02466849833 - Giấy phép ATVSCS: 747/2014/ATTP-CNDK

Website đang chạy thử nghiệm và chờ cấp phép của BVH - BTTT

Những thông tin trên trang web chỉ mang tính chất tham khảo. Cần thêm thông tin ý kiến của thầy thuốc

Copyright © 1992 - 2014. - www.suathehinh.com